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Programa TV Escuela para Buscar Pareja “Dr. Miguel Sira”. Tema: ¡Error! Si no le digo lo que siento a mi pareja, mi relación se salva.

La vida diaria en una relación de pareja puede ser compleja cuando las personalidades son antagónicas y más aún cuando no se fomenta una buena comunicación. Muchas personas consideran que si son sumisas, pueden sacar adelante sus matrimonios, pero nos orienta el doctor Miguel Sira (@drmiguelsira) que este pensamiento está muy alejado de la realidad.

 

En Escuela para buscar pareja, podrás conocer tips para que pueda avanzar tu relación, si sientes que no puedes comunicarte de manera adecuada, o si sientes remordimiento por querer expresar tus criterios, tu punto de vista. Miguel Sira, nos comenta que muchas parejas llegan a su final, porque los extremos como la imposición, o la pasividad agotan.

Los invitamos a que vean esta emisión, a que nos escriban sus opiniones o nos planteen sus casos para que reciban guías profesionales en esta Escuela para buscar pareja.

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Programa TV “Escuela para buscar Pareja”. Tema: No hay hombres para formar una relacion de pareja.

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Programa TV “Escuela para buscar Pareja”. Tema: Cuando ella es lenta en la cama.

El problema de no resolver este problema sexual a tiempo es que tu pareja se canse de no poder disfrutar de una vida sexual placentera contigo y termine dejándote. No es infrecuente que una gran cantidad de mujeres esperen demasiado tiempo para consultar un especialista en Sexología aun cuando su pareja les recalque lo importante que es la vida sexual para él. Lo máximo que una mujer con un problema así debería esperar son 6 meses, luego de esto se hace imperioso resolver el problema. Así como es malo tener una pareja masculina con eyaculación precoz así mismo es una molestia estar con una mujer que tenga excesiva lentitud para alcanzar el orgasmo. El tratamiento consiste en hacer más rápida a la mujer con este problema. Excitarte con mayor rapidez incluye que te involucres intensamente en la fase de besos y caricias así como en la fase coital. No es tan difícil y jamás debes minimizar tu habilidad para lograr hacerte más rápida, cualquier mujer puede dejar de ser lenta.

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Programa TV “Escuela para buscar Pareja”. Tema: Cuando el estres es mi pareja.

Mauricio, “el estrés es mi pareja cuando no puedo apagar mi teléfono celular o dejar de oírlo al salir a la calle porque puedo ser acusado de infiel si me llama y no contesto”. Susana, “el estrés es mi pareja cuando me llama no para saber como estoy sino para saber que estoy haciendo”. Julia, “el estrés es mi pareja cuando dudo que mi amante casado vaya a dejar realmente a su mujer”. “Me gusta pensar que soy una persona estable”, dijo Elena, “pero cuando se trata de Pedro, mis emociones son casi tan estables como un paseo en la montaña rusa. Puedo pasar del extremo de la máxima alegría a la más triste depresión y, entonces, si él toca los botones correctos, vuelvo a estar en las nubes. Y puedo descender de las alturas del sentimiento de amor a la ira, incluso al odio asesino. No soporto el modo en que mis sentimientos están en sus manos”.

Esta clase de montaña rusa emocional es corriente en una relación amorosa difícil. Quizás su médico de cabecera no lo haya diagnosticado todavía, pero permanecer en una relación perjudicial puede ser peligroso para su salud. Puede trastornar su autoestima y destruir la confianza en sí mismo con tanta certeza como fumar es perjudicial para los pulmones. Cuando la gente dice que la relación con su compañero –amante o esposo- le esta matando, puede que sea verdad. Las tensiones y los cambios químicos provocados por este estrés pueden desestabilizar cualquiera de sus sistemas orgánicos, pueden absorber toda su energía y disminuir su resistencia a cualquier tipo de microbio hostil. Y a menudo pueden conducir al abuso de válvulas de escape poco saludables como el alcohol, las anfetaminas, los barbitúricos, los narcóticos, los tranquilizantes, las persecuciones temerarias e incluso algunos actos públicos suicidas.

Analice detenidamente su relación y evalúe si le esta causando estrés, converse con su pareja y trate de llegar a acuerdos satisfactorios para ambos, si luego de esto no ve ningún cambio conteste las siguientes preguntas: ¿Hice una adecuada elección de pareja? ¿Será un problema de personalidades que no se acoplan ni con pegamento? ¿O será que hay factores dentro de nuestra relación de pareja o fuera de ella que no le permiten desarrollarse de manera correcta?

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Programa TV “Escuela para buscar Pareja”. Tema: ¿Cómo tener una relación de pareja exitosa?

No espere sentirse bien inmediatamente después de dar un nuevo paso o en una situación nueva. Dese tiempo para adaptarse. Si aprende a relajarse cuando hay circunstancias nuevas, los cambios que haga en el futuro serán mas fáciles para usted.

 

Livia tiene 6 meses de matrimonio, y en ese tiempo se ha venido desencantando de su relación de pareja por ciertos aspectos en los que no logran congeniar ni ponerse de acuerdo. Acude a consulta porque necesita algunos lineamientos para un mejor vivir en pareja.

 

Comentario: Lamentablemente no existía hasta ahora una escuela para parejas donde nos enseñaran las normas básicas para el mantenimiento de una relación. Para ayudar un poco a mis amig@s lectores a continuación les enumero algunos consejos básicos para mejorar sus relaciones de pareja:

 

1.-Entendiendo que ahora vives en pareja, también se debe entender que sigues preservando tu individualidad. Cada uno en sus ocupaciones, trabajo o actividades debe ser autónomo a su vida en pareja.

2.-Trata de ponerte en los zapatos del otro. No puedes conformar una relación de pareja donde solo tu postura es la correcta y la otra persona está para complacer tus exigencias.

3.-Si no te gustan algunos comportamientos de tu pareja, díselo con claridad. Pero también observa los tuyos y acepta las críticas de la otra persona.

4.- Comprueba que las metas que persiguen en su vida y más concretamente en la relación van en la misma dirección para ambos.

5.-No celes si no tienes evidencia. La inseguridad de muchos hacen que pierdan oportunidades de tener pareja, ya que celan a la persona sin tener ninguna evidencia de que le son infieles. Si no puedes manejar esto, busca ayuda psicológica antes de que pierdas a tu media naranja.

6.-Evita la dependencia emocional. Nadie ha venido al mundo para complacer sólo a su pareja. Es una situación que a la larga perjudica a ambos.

7.-Comunícale al otro tus preferencias sexuales. Si eres mujer, no esperes a que el hombre te enseñe, al igual que tu, el nunca asistió a una escuela del sexo.

 

 

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Programa TV “Escuela para buscar Pareja”. Tema: Relaciones Tormentosas.

Las peleas de poder son comunes en las relaciones tormentosas, puesto que detrás de esto se quiere tener el control total sobre la pareja, asfixiándola y aturdiéndola. Todo esto trae como consecuencia que uno o los dos miembros de la pareja se sientan inseguro e infeliz. Si te das cuenta de que algo en tu vida sentimental está fallando y te encuentras justificando aspectos que en otros tiempos consideraríamos injustificables, es el momento de cambiar. Recuerda que los patrones negativos pueden oponer resistencia, pero no son invencibles.