15 Errores de las Parejas. Error 4.

Error 4.- Pensar que la relación de pareja se mantendrá sin intimidad por siempre: Dayana tiene 20 años de matrimonio, ama a su pareja y se siente bien con él. Sin embargo, últimamente ha bajado notablemente su deseo sexual y su esposo piensa que ya no siente nada por él. Ella manifiesta que simplemente ha disminuido su interés por el sexo.

istockdivorcio-pareja-matrimonio-crisisComentario: Cuando uno de los dos miembros de la pareja pierde el deseo lo primero que debemos investigar es si su problema de deseo sexual es por una causa orgánica o física (la cual puede provocar una disminución en la hormona del deseo, es decir, la testosterona) o si la causa es un problema derivado del área psicológica, como deterioro en su relación de pareja o sencillamente haber desplazado el sexo de su vida por otras actividades u ocupaciones, lo cual hace que la persona ya no fantasee ni tenga pensamientos sexuales.

Después de resolver el factor que generó esa baja en su deseo sexual, Dayana deberá permitirse ser creativa, y uno de los puntos más importantes es aprender o retomar el acto de fantasear ¿Cómo lograrlo? En primer lugar, piensa en alguna ocasión en la que tuviste una experiencia sexual sensacional, ahora dale más brillo a la visualización de esa experiencia, hazla más grande y céntrate en una parte de la escena, hazla tridimensional, dale profundidad, introduce el sentido del tacto, siente con los dedos, con los labios, con el cuerpo, con la piel, introduce el sonido ¿Que es lo que hacía que tu cuerpo se sintiera así? ¿Cuáles son tus emociones? Mejora esas sensaciones. Mira ahora la escena como si  estuvieras actuando en un teatro, puedes verte a ti misma como un intérprete, comprometida con toda la actividad, ya estando en el escenario examina la acción más de cerca, cuando encuentres que una parte de la escena te atrae, reduce el tiempo, y ve la actividad a cámara lenta, salta dentro y ocupa un papel activo, forma parte de la acción.

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