Cuando una pareja se constituye, es decir, cuando dos personas deciden estar juntas, encontrarse, compartir, se establecen pautas por parte de cada uno de los miembros y se realiza un acuerdo. Este no siempre se dice explícitamente, con palabras, pero existe y regula toda la forma de relacionarse. Determina si será una pareja donde cada [...]

Mi pareja no tiene deseo sexual A veces el problema puede estar motivado por algunas anomalías fisicas, pero sus causas más probables se disparan desde el terreno psicológico Leer mas en: http://www.revistadominical.com.ve/noticias/firmas/mi-pareja-no-tiene-deseo-sexual.aspx#ixzz4FXILMEMZ   Para sus comentarios o consulta con el Dr. Miguel Sira, hágalo en el siguiente formato:    

Hola Dr. Sira quisiera me recomendara algunos tips para mejorar mi salud y rendir mejor en el sexo. Arturo, 38 años, Caracas. Estimado Arturo, estas son algunas recomendaciones para ti: 1.-Chequea al menos una vez al año tus niveles de: colesterol, triglicéridos y azúcar en la sangre. 2.-Vive libre de la dependencia al alcohol, las [...]

Concluyendo esta serie de 4 artículos, hare un resumen del plan de ejercicios que denomine “Tu si puedes llegar a tener Cangrejera”. Lo primero que se debe hacer es ubicar los músculos que rodean la vagina, mejor conocidos como músculos pubococcigeos o perineales (músculos PC) sólo debe tratar de detener el flujo de la orina [...]

Dr. Sira, yo me tardo muchisimo para alcanzar un solo orgasmo, mi pareja se cansa porque debe estimularme mucho tiempo. Quisiera que me ayudara porque esto ha hecho que él ya no me desee sexualmente. Carmen, 23 años, Caracas.  Estimada Carmen, el problema de no resolver un problema sexual a tiempo es que tu pareja [...]